wat is transculturele coaching?

Misschien herken je het gevoel dat je altijd een beetje tussen twee werelden leeft. Alsof je niet helemaal hier bent, maar ook niet helemaal daar. Je hebt geleerd je aan te passen, stil te zijn, of juist harder je best te doen om erbij te horen. En ergens voel je: ik leef niet helemaal mijn eigen leven.

Als je een migratieachtergrond hebt of bent opgegroeid met meerdere culturele invloeden, kunnen thema’s als ontheemding, verlies en loyaliteit diep doorwerken. De spanning tussen jezelf en het collectief (je familie, gemeenschap of cultuur) laat zich niet altijd makkelijk vangen in woorden. Maar het is er wel. En het werkt door.

In mijn transculturele, systemische coaching is ruimte voor die gelaagdheid. We staan stil bij wat jij meedraagt. Waar je vandaan komt. En wat je plek nu is. In het leven, in je werk, in je familie. Ik help je zichtbaar maken wat lang onzichtbaar bleef. Zodat jij opnieuw kunt landen. Zacht, helder en met oog voor het grotere verhaal.

Intergenerationeel trauma - Wat leeft er nog in jou?

Een familiegeschiedenis kan generaties lang doorwerken. Ook in jou. Dit uit zich in gedrag en gevoelens die soms maken dat dingen niet lukken. Of te pijnlijk zijn. Vaak zonder dat je precies weet waarom. Het zijn krachten groter dan jijzelf. Zoals de ervaringen van je voorouders, een migratiegeschiedenis en onbewuste pijn. Ze beïnvloeden hoe je ergens wortelt en je thuis voelt. Ben je werkelijk aangekomen, of is er een deel van jou achtergebleven? En wat moet je loslaten, meenemen of nog verwerken?

Het coachtraject - Wat kun je verwachten?

In een persoonlijk coachingstraject gaan we op zoek naar de wortels van jouw hulpvraag. Vaak ligt de imprint in jouw familiesysteem. Waarin je een bepaalde rol hebt aangenomen. Deze rollen kunnen hardnekkig zijn, omdat ze ook een functie hebben. Een coachtraject is er altijd op gericht dat je zelf weer verder kan. Doorgaans zijn 4 tot 6 sessies voldoende om zelf weer vooruit te komen. Beginnen met 1 sessie kan ook. Een telefonische intake is altijd gratis en vrijblijvend.

De kracht van transculturaliteit in teams en leiderschap

Transcultureel systemisch kijken naar organisaties betekent oog hebben voor de vele lagen die meebewegen: verschillende culturen, generaties en identiteiten die elkaar raken. In een fusie, reorganisatie of cultuurverandering. In alle gevallen krijg je te maken met verlies, afscheid, migratie, verplaatsing, fragmentatie, blijven, vertrekken en aankomen. Neem contact met me om te kijken wat ik voor jouw team of organisatie kan betekenen.

Niet alleen voor mensen met een migratieachtergrond

Niet alleen mensen met een migratieachtergrond bewegen tussen werelden. We doen het allemaal – elke keer als we schakelen tussen werk en privé, tussen vaktaal en spreektaal, tussen hoe het hoort en hoe het voelt.

Toch wordt transculturaliteit vaak gezien als iets van ‘de ander’. Iets dat hoort bij mensen die van elders komen. Maar transculturaliteit gaat ook over het vermogen om tussen perspectieven te bewegen. Het leeft overal waar we schakelen. Om meerdere werkelijkheden te kunnen dragen, te kunnen horen, te kunnen verbinden. Waar we ons aanpassen zonder onszelf te verliezen. En dat vermogen is van waarde voor iedereen.

Je hoeft niet verhuisd te zijn om je ontheemd te voelen

Misschien groeide je op tussen twee sociale klassen, religies, talen of opvoedstijlen. Of verhuisde je als kind van dorp naar stad. Nog steeds in Nederland, maar toch met het gevoel een buitenstaander te zijn. Misschien herken je het: Het gevoel nergens echt bij te horen. Altijd een beetje aanpassen. Niet helemaal jezelf kunnen zijn. Je hoeft geen landgrens over te zijn gegaan om tussen werelden te leven. Transculturele systemische coaching helpt je die ervaring te begrijpen. We kijken naar jouw unieke context. Naar de overgangen en verplaatsingen die je gevormd hebben. Vaak zijn ze onzichtbaar, maar ze werken diep door. Of je nu een migratieverhaal draagt of niet — dit werk gaat over identiteit. Over ruimte maken voor jouw verhaal. En thuiskomen in jezelf.

verplaatsing in werk en organisatie
cultuur

Ook binnen organisaties bewegen we voortdurend tussen werelden.Tussen beleid en praktijk. Hiërarchie en gelijkwaardigheid. Tussen een formele cultuur en wie je eigenlijk bent. Misschien ben je doorgegroeid naar een nieuwe rol. Of ben je de enige met een niet Nederlandse achtergrond in het team of de directie. Misschien schakel je steeds tussen wie je bent en wie je denkt te moeten zijn. Transculturele coaching helpt je om zicht te krijgen op wat je meedraagt. Waar je je aanpast. En wat er nodig is om je plek in te nemen – zonder jezelf te verliezen. Het geeft woorden aan wat vaak onzichtbaar of onbespreekbaar blijft. Maar wat wél doorwerkt. In je werkplezier, je leiderschap en je verbinding met anderen.

FAQ

Transcultureel betekent over culturen heen en erkent de invloed van verschillende achtergronden en systemen op wie je bent en hoe je beweegt. Het helpt je je plek te vinden, bewust en vol verbinding.

  • Voel je je de buitenstaander, zoekend naar je plek tussen culturen, systemen of verwachtingen?
  • Merk je dat je energie of potentieel niet volledig tot bloei komt?
  • Of loop je vast in relaties, loyaliteiten, werk of stress?
  • Ik begeleid je om je plek te vinden te midden van al deze lagen.

Een familieopstelling is een systemische werkvorm om hardnekkige patronen en dynamieken zichtbaar te maken. Door een vraagstuk ‘op te stellen’ in de ruimte zie je waar iets stokt.

Dat wat je opstelt zijn de elementen die iets te maken hebben met je vraag. Je vader, moeder, zus, collega, of iets abstracts als land van herkomst. Het opstellen doe ik 1 op 1 of via het Amsterdams Opstellers Collectief (AOC). Bij een individuele sessie werk ik met vloerankers. Bij het AOC werken we met representanten. 

Een intake doen we telefonisch en is altijd gratis en vrijblijvend. Een vervolgsessie duurt 1,5 uur. Soms is één sessie voldoende. Wil je meer sessies? Dan is een traject voordeliger. Bekijk de Tarieven. Is het bedrag buiten je budget? Neem gerust contact op, dan zoeken we naar een passende oplossing.

Het coachgesprek kan in het Nederlands of in het Engels. We kiezen de taal waarin je je makkelijkst kan uitdrukken. Ik hou daar graag rekening mee. 

De sessies vinden plaats in het Coachhuis in Amsterdam. Op verzoek kan een sessie ook buiten Amsterdam worden ingepland. In dat geval breng ik ook reiskosten in rekening. 

kort over mij

Meervoudige perspectieven

Ik ben Sandrijn Dekkers. Het opkomen voor het ondergeschikte perspectief huist diep in mij. Net zoals het leven tussen meerdere culturen en het ‘anders’ zijn.

meer culturen

Ik heb een Nederlandse vader en een moeder met wortels in Ghana en Indonesië. Ik ben geboren in Amsterdam en opgegroeid in Volendam. Het heeft mij gevormd tot wie ik ben.

afstemmen met het geheel

Vanuit al deze lagen neem ik iets waardevols mee. Ik ken het gevoel ergens niet helemaal bij te horen. Maar vaak genoeg geeft die tussenpositie mij juist die meervoudige perspectieven om af te kunnen stemmen met het geheel.

Inter generationeel

Met alles wat daarbij hoort. En soms is dat groter dan jezelf en gaat het generaties terug. Juist door die bron in te sluiten, kom je vooruit. Ik help je graag op weg en maak ruimte zodat het weer kan stromen.

ervaringen

Sandrijn heeft een talent om in en mee- te voelen met een vraagsteller. Ze doet dit vanuit een gelijkwaardige en respectvolle houding voor dat wat zich aandient. Hierdoor voelde het fijn en veilig om door haar begeleid te worden.

Kimberley

Transculturele coaching

Vandaag lukte het mij krachtige woorden uit te spreken naar mijn geliefde land van herkomst om de verbinding weer aan te gaan, ondanks de genoodzaakte ontworteling. Moje srce I duša je tvoja. Dankjewel Sandrijn voor de geweldige begeleiding.

ema

Transculturele coaching

Je geeft op een heel integere wijze inzichten in hoe we verbonden zijn met elkaar en onze voorouders. En daarbij: welke plekken we innemen die wel of niet goed functioneren. Door die plekken op een juiste plaats te zetten werkt enorm verhelderend en werkt onbewust door naar alle betrokken familieleden: enorm bijzonder….

turid

Transculturele coaching

ontvang nieuws en inspiratie

Blijf up to date