Opstellingen
Een familieopstelling of een organisatieopstelling is een systemische werkvorm dat patronen en dynamieken zichtbaar maakt. Het levert waardevolle informatie op waar je normaal gesproken moeilijk toegang toe hebt. Je ervaart ruimtelijk inzicht op je vraagstuk of dilemma. Wat nemen we waar op een onderbewuste laag? Wat speelt er in de onderstroom dat tot uiting komt in de bovenlaag?
Familie opstelling
Organisatie opstelling
Amsterdams Opstellers Collectief
FAQ
Moet mijn vraag al helder zijn?
Dat is niet nodig. In een voorgesprek onderzoeken we samen je vraag. Vaak heb je wel al een duidelijk beeld over een bepaald gevoel waar je vanaf wil. Een opstelling laat vaak vanzelf zien wat zichtbaar moet worden in relatie tot je vraag.
Hoe werkt een opstelling?
Doordat we zo met ons hoofd dingen proberen te verklaren en te begrijpen, vergeten we bijna dat er ook nog op een dieper niveau waardevolle informatie beschikbaar is. We noemen dit vaak de onderstroom, de laag die niet zichtbaar, maar wel waarneembaar is, het niveau van de ziel. Een opstelling laat zien wat zich op dat niveau afspeelt. En maakt duidelijk waarom het in de bovenlaag maar niet lukt om iets op te lossen. In die diepe laag gaat het over binding, ordening en balans. Waar ben je loyaal aan vanuit je gezin van herkomst, of vanuit het groepsgeweten. Waar is dit probleem een oplossing voor? Iedere opstelling brengt een innerlijke beweging op gang.
Wat zijn representanten?
In een opstelling krijgt dat wat belangrijk is in je vraag een plek in de ruimte; bijv. ouders, een collega, of een land van herkomst. Deze plekken kunnen door mensen worden ‘gerepresenteerd’, maar ook door A4-tjes, of vloerankers.
Wat is het verschil tussen een opstelling met representanten of vloerankers
In een opstelling stel je representanten op die iets te maken hebben met jouw vraag, Familieleden, collega’s of iets abstracts. De manier waarop je ze neerzet ten opzichte van elkaar zegt iets over de onderlinge verhouding.
Vloerankers, papiertjes of stoelen hebben een vergelijkbaar effect. Een verschil is dat je op een papiertje of vloeranker kan staan. Daardoor kan je wat intenser ervaren wat die plek met je doet.
Een opstelling met representanten heeft als voordeel dat representanten ook informatie kunnen geven over wat ze waarnemen en voelen op de plek waar ze staan. Bijkomend is dat representanten vaak niets van de achtergrond van de vraag weten, en dus zuiver waarnemen. Dit geeft doorgaans diepgaande inzichten.
ervaringen
Ondanks het onderwerp waar het eigenlijk over ging, heb ik me geen moment onprettig, onveilig of oncomfortabel gevoeld. Dat vind ik zó knap en zó bijzonder. Een groot dankjewel en een groot compliment.
renske
Amsterdams Opstellers Collectief
Een heel mooi team begeleiders. En elke keer weer magische momenten met heel veel herkenbare, praktische, leerzame, inzichten. Het zou verplicht moeten worden 😉
xander
Amsterdams Opstellers Collectief
Ik denk dat ze me in Botswana hebben kunnen zien glinsteren in het blauw van de nacht (….) Ik geloof in deze shit..
bernice
Amsterdams Opstellers Collectief
ontvang nieuws en inspiratie
Blijf up to date